النتائج 1 إلى 2 من 2

الموضوع: انا وعائلتي

  1. #1
    ملكة

    بيانات المشتركة

    افتراضي انا وعائلتي

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. كيفك دكتوره ناعمه ان شاء الله انك بخير
    انا سأبدا ببموضوعي ومعاناتي مع العائله .. انا طالبه بالمرحله الجامعيه وعائلتي عددها كبير وفيه منهم من يعانون من الامراض ويحتاجون الى متابعه اول باول وتنظيف اولا باول ليست هنا المشكله بل عائلتي لاتقدر جهودي ومعاناتي ومساعداتي لهم كلها بل لايشعرون بكل ماافعل لاجلهم انا لا استطيع الجهاد بين جامعه ودراسه وطبخ وتنظيف ومراعاة مرضى احياناً اذهب للجامعه وانا لم انم حتى واذا رجعت صليت وتغديت ونمت واذا نمت يزعجوني قومي انتي ماتدرين ان انتي الي مفروض تخدمينا انتي وانتي 💔😔 تعودت على نوم ساعتين فقط حتى زيارات وخرجات ماقدر لازم اجلس ان شاء الله مااثم على هذه الرساله لانني اجتهد ولا ابين لهم اني متضجره منهم ولاشي انا فقط ابي رساله من خلالها اصير قويه ومبسمه واتحمل صرت ادعي اني اتزوج بسرعه واستغفر اتذكر ان مافيه احد يساعد امي دعواتك بتيسير امورنا وشكراًلك

  2. #2
    الطاقم الاستشاري لموقع الدكتورة ناعمة

    بيانات المشتركة

    افتراضي

    غاليتي ....
    بصراحة أنتِ رررائعه وعظيمة وشخصيك فعلاً قوية فالشخصية القوية تعرف بأنّها الشخصية التي تمتلك القدرة على تحمّل المسؤولية، وتستطيع السيطرة على أفعالها وعواطفها، ولا تخاف من التعبير عن رأيها ووجهة نظرها، وتكون على استعداد دائم على تقبّل كل ما هو جديد والصفات التي تثبت وجودها وقدرتها على الاستمرار، والكثير من الأشخاص يرغبون بالتحلي بصفات هذه الشخصية منهم الفتاة في المجتمعات الشرقية التي تتعرض لكثير من الضغوطات التي تؤثر في طريقة بناء شخصيتها وتُضعفها، فيؤثّر سلبياً في تفاعلها ونشاطها في المجتمع، فمن خلال كلامك فأنتِ أحد الشخصيات العظيمة نظراً لما أوردت سابقاً ولكن بناءً على طلبك عزيزتي سوف أسرد لك بعض الكلمات كي تصبحي أقوى مما أنتِ عليه الأن فهناك بعض الخطوات الهامة حتى تصبح شخص أكثر قوة وهي كالتالي :
    1. إستمتعي بكل ثانية في حياتك وحاول عدم التركيز على السلبيات كثيراً وحاول التركيز على الإيجابيات والتعلم من السلبيات.
    2. تحلي بالهدوء كثيراً خصوصاً عند وجود أي مشاكل في حياتك وحاول عدم فقدان اعصابك والتعامل مع المشاكل والأزمات بعقلانية حتى تستطيع الخروج من أي مشكلة.
    3. دائما كوني قريب من الله حتى تشعر بالراحة والطمأنينة في مواجهة كل المشاكل التي تواجهك.
    4. دائما تأكدي بأنكً قادرة على تحمل الضغوط التي تواجهك مهما كانت قوية وصعبة كوني على اقتناع تام بداخلك انكِ قادرة على مواجهتها.
    5. افخري بالإنجازاتك فأنتِ رغم كل الصعوبات إلا إنكِ طموحة ومثابرة في إتمام دراستك فأنتً فعلاً فخر لمن أراد أن يفتخر فتخري بنفسك كي تكون قويةً، ولتثبت للآخرين أنّهم بإمكانهم الاعتماد عليك ، كما يجب ، وأنك قادرة على الوقوف إلى جانبهم في محنتهم وفي أوقات حاجتهم إليكِ.
    6. تجاهلي الآراء السلبية و الانتقادات التي تتعرض لها فهي غير هادمة ولا صحيحة، لذلك يجب عليها ألا تلقي بالاً لمثل هذه الانتقادات والآراء السلبية، وأن تحاول أخذ المفيد والصحيح، والتّعلّم من أخطائك، وتجاوزي الظروف الصعبة التي قد تعترضك، مع ضرورة الاعتراف بأخطائك، ومحاولة تصحيحها، وعدم تكرارها.
    عزيزتي أعلمي أن كل شخص يريد ان يكون قوي وفي قمة الصحة والعافية لكي يكون اكثر قدرة على مواجهة ضغوطات ومشاكل الحياة الطبيعية ولكن معظم الناس لا تعرف الطريقة المثالية حتى يصبح شخص قوي .
    وأخيراً أنصحك بالانضمام لدورة د. ناعمة اون لاين ودورة كوني ملكة / 2018 فهي ستساعدك كثيرة لبداية جديدة لنفسك . https://www.drna3ma.com/vb/showthread.php?t=363636


سياسة الإسترجاع - الشروط والأحكام - بيان الخصوصية - من نحن - إتصل بنا