النتائج 1 إلى 2 من 2

الموضوع: اكتئابي بسبب عائلتي السابقة

  1. #1
    ملكة

    بيانات المشتركة

    افتراضي اكتئابي بسبب عائلتي السابقة

    السلام عليكم دكتورة ، انا امراة متزوجة ولدي طفل وزوج رائع ولله الحمد مشكلتي هي اني عشت حياتي السابقة قبل زواجي لدى والدتي المنفصلة عن والدي وبعد زواجي توفيت والدتي وبقي منزل عائلتي فارغاً من الوالدين فقط فيه اخواني واخواتي ووالدي يعيش مع زوجته وابناءه في منزل آخر وهذا الشىء يضايقني جداً ويضمر الكره لوالدي وهو لا يعلم والذي يسبب لي الالم اكثر انني طول حياتي عشت بلا والد وحتى بعد وفاة والدتي لم يقف ابي معنا فقط اكتفى بحضوره العزاء والادهى والامر اننا ممنوعون من دخول منزله بسبب زوجته وهو لا يستطيع منعها وهذا الشىء جداً يؤلمني لدرجة اني افكر اقطع علاقتي بوالدي للابد ، كلمته مراراً اكثر من مرة ولكنه لا يبدي اي اهتمام لما اقوله ويعتقد باني ابالغ ، كيف اتخلص من احساس الالم الذي اشعر به تجاه والدي ؟

  2. #2
    الطاقم الاستشاري لموقع الدكتورة ناعمة

    بيانات المشتركة

    افتراضي

    غاليتي ....
    حقيقة أنكِ عشتي في معاناه طويلة مع أبيك وعشتي الظلم والخوف منه ومن تعامله معكم ومع أخواتك. اليوم أنت في حالة نفسية سيئة بسبب كل ما مر عليك من الطفولة الى الان. فما نعيشه في طفولتنا يبقى معنا إلى أن نستطيع مواجهته والتعامل معه بطريقة نفسية سليمة. انت بحاجة الى التغلب على ألمك من والدك والوصول الى مسامحته. فمسامحة والدك هي الطريق لإطلاق غضبك عليه والتخلص من تأثير الماضي عليك اليوم. أنتِ اليوم في مكان أفضل من ذي قبل، لديك حياتك وعملك ومستقبلك أمامك. الامتنان لوضعك اليوم سيساعدك في تقبل والدك خصوصاً الآن .
    وأيضاً أعلمي أنه لا يوجد أحد كامل، لأننا جميعا ًبشر وكلنا نخطئ، نتعلم أن نحب، فعليك تقبل والدك كما هو، ويفضل أن تشعري بالسعادة لوجود أب يمكنك محبته والبر به وأن كان قد أخطئ في حقك وحق عائلتك ، فلا شك أنكِ تريدين الأفضل لكِ ولعائلتك ، وتفكر دائماً بسعادة عائلتك ، فبهذه الطريقة ستعمل على تعزيز الروابط الأسرية.
    • تتذكري أنكِ الأن تعيشين في كنف شريكك وهو مسئولاً عن حياتك الخاصة، وتقربك من والداك ومسامحته ما هي إلى من أجل السلام الداخلي والإستقرار الذي يجب أن تعيشيه إنتِ و عائلتك .
    وكي تخرجي من حالة الإكتئاب التي تشعرين بها إنشغلي بأسرتك وزوجك و أبقي نفسك دائمًا منشغلة ولديك ما تفعلينه حتى تضيقي من دائرة الاحتكاك به ويكون التواصل بينكم كل فترة وأخرى.
    وأيضاً أعثري على الجانب الجيد فيك واعملي على تطويره إذا كانت لديك مهارة أو موهبة مثل الكتابة، والغناء، والقراءة أو الطبخ أو أي شيء آخر كمنفذ لكي للعثور على فسحة الأمل و الراحة، فلا بد من محاولة لتطوير ذاتك والإهتمام بأسرتك.
    أخيراً ... أشغلي نفسك بالدورات التي تطور ذاتك خاصة دورات كوني ملكة لدكتورة ناعمة... أن لاين .. على الرابط
    https://www.drna3ma.com/vb/showthread.php?t=363636
    وأيضاً كي تفهمي شخصية شريكك أنصحك بالاشتراك في دورة( بوصلة ناعمة لقراءة الشخصية )لــ د. ناعمة أون لاين على الرابط https://www.drna3ma.com/vb/showthread.php?t=363806...


سياسة الإسترجاع - الشروط والأحكام - بيان الخصوصية - من نحن - إتصل بنا