النتائج 1 إلى 2 من 2

الموضوع: أرجوا مساعدتي

  1. #1
    ملكة

    بيانات المشتركة

    افتراضي أرجوا مساعدتي

    زوجي لا يتكلم معي الإ القليل
    لا يكون بيننا جلسات خاصة
    لا يصلي الفجر و يضربني
    لا يتكلم معي بعبارات حب

  2. #2
    الطاقم الاستشاري لموقع الدكتورة ناعمة

    بيانات المشتركة

    افتراضي

    غاليتي .....
    إن من أهم أسباب نجاح أي علاقة وجود لغة حوار سليمة بين الطرفين، ولا سيما العلاقة الزوجية، فالحوار بين الزوجين بداية الطريق للمودة والتفاهم، وإن غاب الحوار غاب الحب، وهو بداية انهيار الزواج.


    في البداية، يجب معرفة أن طبيعة الرجل تختلف بشكل كبير عن طبيعة المرأة، فهي تعشق الحديث وسرد التفاصيل، بينما يميل الرجل إلى الصمت في كثير من الأحيان، وكثيرًا ما تفسر الزوجة صمت زوجها بأنه فقد اهتمامه بها، فتشعر بالإحباط والقلق وقد تحدث العديد من المشكلات والخلافات بسبب هذا الأمر، ما يؤدي إلى زيادة اتساع الفجوة بين الزوجين.
    حتى تكسري الصمت الزوجي، وتعيدي الحياة إلى الحوار بينكِ وبين شريكك إليك النصائح التالية ِ:
    - لا تضغطي عليه وتلوميه لأنه قليل الحديث معكِ، فقد ينعكس ذلك سلبًا على علاقتكما، بل تقبلي طبيعته وأنه مختلف عنكِ، ولا يجيد التعبير عما بداخله بالطريقة نفسها التي تتوقعينها منه.
    - تفهمي أنه يعبر عن حبه لكِ بطريقة مختلفة، وصمته لا يعني بالضرورة أنه لم يعد يحبكِ، واتركي له الحرية في التعبير عن حبه لكِ بطريقته.
    - امدحي أعماله ومبادراته أيًا كانت نتائجها، واجعليه يشعر أنه البطل الأول في حياتكِ وأنكِ تقدرين مجهوده وتعبه.
    - لا تقابلي صمته بصمت منكِ، بل اخلقي حوارًا شيقًا بينكما واستشيريه في أموركِ المختلفة، واختاري الوقت المناسب لذلك.
    - أعلمي أن الرجل يحب أن ينفرد بنفسه في كثير من الأوقات، ولا يعني ذلك أنه لا يريد الحديث معكِ أنتِ شخصيًا، فهذه طبيعة الرجل المختلفة عن المرأة. وإذا شعرتِ أنه متعب ولا يريد الحديث، فاهتمي به دون إلحاح، واجعليه يشعر أنكِ ملاذه الآمن، وأنكِ مستعدة للاستماع إليه حين يريد التحدث في أي وقت.
    - تجنبي محاصرته بمشكلات الأبناء أو المستلزمات المادية للمنزل، واجعلي حواركِ معه شيقًا ومرحًا.
    - لا تقاطعيه في أثناء انشغاله بأمور أخرى، فليس من المعقول أن يكون جالسًا يشاهد المباراة النهائية لبطولة مهمة بالنسبة له، ثم تقاطعين متابعته وتطلبين منه استدعاء الفني لصيانة غسالة الملابس!
    - ابحثي عن اهتمامات مشتركة بينكما، وشاركيه اهتماماته، فإذا كان يحب متابعة كرة القدم، فاقرئي عن الفريق الذي يشجعه وشاركيه وقت مشاهدة المباراة.
    - إذا كان الصمت ليس من طبيعة شريككِ، فهو على الأرجح يشعر بالملل من تكرار روتين الحياة اليومية وضغوط العمل، فاقترحي عليه أن يأخذ إجازة من عمله، وأعدي برنامجًا مثيرًا للسفر أو الخروج لكسر الملل ومشاهدة أماكن جديدة، واستعادة ذكريات الأيام الأولى من زواجكما.
    - يجب أن تكون لكِ أنشطتكِ الخاصة بكِ، فأعيدي اكتشاف هواياتكِ وخصصي وقتًا لها، حتى لا يكون شريككِ هو محور اهتمامكِ الوحيد فتشعري بالملل في أوقات صمته أو غيابه عن المنزل.
    أما بالنسبة أن شريكك عصبي فأعلمي أن الثقة بين الزوجين هي أساس الحياة الزوجية واستقرارها، وما تشكو منه بعض النساء من عصبية شريكها وحدّة طبعه هو عدم قدرتها على احتوائه، وعدم إظهار الاهتمام الكافي له، فيعبر الرجل عن ذلك بعصبيته التي يظهرها دون السيطرة على نفسه أو دون أن يفهم ويعي ما يقوله أثناء ثورة غضبه، وقد يكون مقصده من وراء ذلك هو لفت انتباه زوجته لأشياء لم تعد تهتم بها، أو قد يكون ذلك تنفيساً عن ضغوط نفسية يمر بها سواء إقتصادية كانت أو أي مشاكل أخرى، فإليك نصائح للتعامل مع شريكك العصبي وهي كالتالي :
    أولا : اختياري الوقت المناسب للحديث معه فهناك أوقات لا يكون فيها مزاجه قادراً على تقبل أي كلام من أي شخص حتى من أقرب الناس له ومن زوجته، فيجب معرفة طبيعة نفسية وطريقة تفكير شريكك قبل البدء بالحديث معه، فإذا كان هناك ما يعكر مزاجه أو يثير غضبه أو حزنه فيجب تجنب فتح أي مواضيع تزيد من مزاجه السيء وتشكل ضغطاً على تفكيره، كما أنّك يجب أن تعلمي متى يكون شريكك غاضباً من ملامح وجهه وطريقة كلامه فعليها أن تتجنب الحديث معه إذا رأت ملامحه تدل على الغضب. ثانيا : اختياري الكلمات المناسبة للحديث معه اختياري الكلمات اللطيفة والمناسبة للحديث مع شريكك هي إحدى طرق التغلب على إثارة غضبه لأي سبب كان، فيجب عليكي تجنب التحدث معه بأي كلمات استهزائية أو كلمات محبطة له، إنما نقاشه بكلمات لبقة وبأسلوب هادئ وراقٍ، كما عليك تجنب التذمر أمامه إذا لاحظته غير مستعد للنقاش حول موضوع ما.
    ثالثا: امتصي غضبه في حالة أنّ شريكك كان غاضباً وبدأ بالصراخ عليك عليها محاولة امتصاص غضبه وأن تكون هادئة وتتمالك نفسك، وأن لا ترد على صراخه وغضبه بصراخ وغضب آخر فهذا يعتبر استفزازاً له، إنما عليك أن تظهر اهتمامك لما يقول وأن تظهري احترامك له، وأن تؤجل النقاش معه حتى وقتٍ آخر، وأن لا تعاتبه أو تناقشه مباشرة بعد أن يهدأ، وعليكي أن تظهر له الحزن ولما بدر منه بصمتك دون كلام حتى يشعر بالندم ويعلم كم هو مخطئ.
    رابعا : الابتعاد عن كل ما يثير غضبه فاحتواءك لشريكك وإظهار الحنان والمحبة له يجعله يظهر الحب والتقدير والاحترام لك، كما أنّ عليك أن تفهم ما يغضبه وتبتعدي عنه ولا تذكره أمامه، وهذا يجعله يتحكم جيداً بأعصابه والسيطرة على نفسه عندما يكون غاضباً.
    خامسا: الحفاظ على المظهر الجميل أمامه هذا لا يعني فقط الاهتمام بالملابس والوجه الجميل فقط، إنما عليك أن تكون تصرفاتك جميلة وحكيمة ولطيفة تزينها ابتسامة هادئة، مع محاولة إرضائه بكل ما يمكن كي تستطيعي الفوز بقلبه والتغلب على طباعه السيئة.
    وأخيراً حبيبتي كي تفهمي شخصية شريكك أنصحك بالاشتراك في دورة( بوصلة ناعمة لقراءة الشخصية )لــ د. ناعمة أون لاين على الرابط https://www.drna3ma.com/vb/showthread.php?t=363806...
    وأيضاً أنصحك بدخول دورة كوني ملكة / 2018 / للدكتورة ناعمة/ أون لاين https://www.drna3ma.com/vb/showthread.php?t=3636363


سياسة الإسترجاع - الشروط والأحكام - بيان الخصوصية - من نحن - إتصل بنا