النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: رسالة

  1. #1
    ملكة

    بيانات المشتركة

    افتراضي رسالة

    يادكتورة انا في مومشكلة اوتقريبا مشكلة اذا اشخاص اعرفهم وحدة من اهلي اوصديقتي احسها بس مدري صحيح اولا دايم احس تتهرب مني وتنسحب علي دايم كلامها مشغولة ماتسال علي ولاتراسلني هل هذا يحق لي يادكتورة اني ابتعد عنها احسها معطتني رسالة ماتبيني شوري علي شرايك وعطني حل

  2. #2
    الطاقم الاستشاري لموقع الدكتورة ناعمة

    بيانات المشتركة

    افتراضي

    غاليتي .....🌹
    إن أكثر ما يؤلم في العلاقات عندما نتقابل مع أحد و نعطيه جزء كبير من اهتمامنا و عواطفنا و بعد فترة بسبب أو من غير سبب يقوم بالتجاهل , و التجاهل أكثر الأفعال قسوة و أذى نفسي للشخص و الهدف منه إضعاف الطرف الآخر للسيطرة عليه أو تجاهل فعلي ناتج عن برود عواطف و الحالتين أمر بالغ في السوء يذهب في العلاقة إلى الجحيم , لذا عليك معرفة كيف تردي على هذا الفعل :
    – إذا كان باستطاعتك مواجهتها بمشكلتها معك و ما أسباب تجاهلها فافعلي , أما إذا كانت إجابتها أنها لا تتجاهلك مع محاولة إقناعك أنك تتوهمي فتوقفي عن المحاولات للحل بأسلوب العتاب و انتقلي إلى الرد.
    – يجب أن يكون الرد على التجاهل هو البرود و عدم الإصرار على اللحاق بالشخص الذي يتجاهلك
    – يجب ألا تلفتي انتباهها أنك تمثل التجاهل لفترة مؤقتة و كأنك تكشفي لها خطتك فتأتي النتائج عليك عكسية.
    – الاعتناء بمظهرك و كأنك بحالة نفسية ممتازة و الخروج مع الأصدقاء و لكن لا تفعلي ذلك من أجل إثارة غيرتها بل لأنك ستستمتع و لن تقيدي تفكيرك في انتظار مكالماتها.
    – في مرحلة ما من الضعف ربما تتجهي لتأنيب نفسك و عليك تحمل نفور الآخرين منك , لا تفعل ذلك إنما هي حالة تبرير لنفسك عن ضعفك و استسلامك.
    – لا تكوني قاسيهً في أسلوب الرفض كأن تلغي المكالمة أو تغلقي هاتفك على العكس تصرفي و كأنك مستمتعه بمكالمتها و كأنك لست منتبه على برودها تجاهك ما يعطيه إيحاء أنك سعيدة و قوية.
    – التجاهل الذي عليك ممارسته فقط التوقف تماماً عن اللحاق بها و التوقف عن المبادرة منك في مكالمة أو رسالة .
    – عندما تردي على التجاهل بالتجاهل اعلمي أن من ستتجاهليها سوف تغضب منك لأنها تنتظر رؤيتك ضعيفة و مستسلمة و لا تقبل على نفسها التجاهل منك و ربما ستزعجك بطريقة غير التجاهل.
    – تجنبي المشاجرات معها عند محاولاتها على إظهار غضبها على ما فعلت و إعلامك أنك شخص سيء لأنك تتجاهلها لا تقولي لها ( أنت من بدأ بالتجاهل ) و أنك تتجاهلها كرد فعل على تجاهلها فتخسري كل جهد بذلته في ذلك و تشجعها على الاستمرار في إهانتك.
    – عندما يبدي غضبها منك يعني أنك من يتحكم في العلاقة الآن , و عليك محاولة الحوار معها و التخفيف من غضبها و حل المشاكل و استعادة العلاقة كما كانت دون إعلامها بخطتك , أنت لست مضطرة لأن تضعي مبررات لما فعلت لأنك لم تكن المبادرة و إذا لم تدرك خطأها إذن لا يوجد تفاهم و إذا انعدم التفاهم لا داعي لوجود علاقة .
    وأخيراً حبيبتي كي تفهمي الشخصيات أنصحك بالاشتراك في دورة( بوصلة ناعمة لقراءة الشخصية )لــ د. ناعمة أون لاين على الرابط https://www.drna3ma.com/vb/showthread.php?t=363806...
    وأيضاً أنصحك بدخول دورة كوني ملكة / 2018 / للدكتورة ناعمة/ أون لاين https://www.drna3ma.com/vb/showthread.php?t=3636363

  3. #3
    ملكة

    بيانات المشتركة

    افتراضي

    طيب مقدر اشترك بالدورة لانها بفلوس اذا مجانية مومشكلة


سياسة الإسترجاع - الشروط والأحكام - بيان الخصوصية - من نحن - إتصل بنا