النتائج 1 إلى 2 من 2

الموضوع: روتين

  1. #1
    ملكة

    بيانات المشتركة

    افتراضي روتين

    حياكم الله وجزاكم عن ارشادنا كل خير . متزوجة لي تمان سنين ولي اطفال واريد تجديد حياتي الزوجية ولكني اجد صعوبة في اتباع خطواتك التي قرأتها. ابدأ ينفسي ولكن لا اواظب مع العلم اني لا استطيع الالتحاق بالدورات .ارشيدوني فحياتي روتينية

  2. #2
    الطاقم الاستشاري لموقع الدكتورة ناعمة

    بيانات المشتركة

    افتراضي

    مرحباً بك عزيزتي .. ونشكر تواصلك وثقتك بنا ..
    الملل الزوجي آفه تتعرض لها العلاقة الزوجيه وخاصةً في ظل طول الفتره التي يرتبط فيها الطرفان و المحصله النهائيه للواقع الأسرى هو الإحساس بالملل الذي يقود إلى التعاسه الزوجيه وليست المشكله في الإحساس بالملل الزوجي وإنما تبقى الإشكاليه في عدم قدرة البعض على التغلب عليه.

    - هناك دراسات علميه اثبتت أن هذا الروتين يصيب الزوجين بالتوتر والضيق النفسي مما يؤثر على الحياة الزوجيه بأكملها.

    -عزيزتي الزوجه بيدك المفتاح الذهبي لإدارة الحياة الزوجيه ولديك القدرة على الإبتكار والتجديد أكثر من الرجل وأعلمى أن السلاح معك دائما فلا تستسلمي لشبح الملل والروتين.

    -تغيري كلياً وعليك بتغيير الجوهر قبل المظهر من خلال التالي:-
    *إن اصبحت عصبيه فتدربي على الهدوء والصبر وإن أصبحت بدينه فأنقصي وزنك وان كنت كثيرة الطلبات والتشكي والتذمر فأعلمي انك تبعدي زوجك عنك.
    * لا تصرخي على الأطفال بل اصطنعي الزعل وتظاهري بنظرات الأسى في عينيك وكلمات التأسف وسترين هو بدوره الذي يقوم ويصلح مشكله أطفالك.
    *اجعليه يعشقك ويحبك وكوني له زوجة بصفات غير صفاتك خارجياً وجوهرياً وبعد ذلك سيتغير زوجك ويلبي لك ما اردتي ولن يقبل بتلك الزوجه الممله وسيحافظ عليك.
    * غيري من لهجتك الى الدلع وغيري من نظراتك الى الحب والدفئ.
    *غيري من لبسك وجدولك اليومي إلى جدول أنثى حقيقيه بل عروس جديده لا تتعذري بالإطفال لأنهم سيكونون عذر زوجك لكي يبتعد عن حبك.
    * تحدثي مع زوجك في الهاتف كالمحبه العاشقه وراسليه برسائل الحب والإعجاب من تأليفك وامتدحيه دائماً.

    *اعلمي أن من تريد أن تتغير بصدق تستطيع ولا توجد قوه في العالم تصدها.

    - شاركي زوجك أحد الأنشطه اليوميه لأن لها مفعول السحر لخلق حديث متجدد واعادة الحوار بينكما.

    -خططي لإجازه قصيره أو الخروج مع صديقاتك أو الذهاب إلى مركز للإسترخاء و الحصول على جلسة مساج لشحن طاقتك واستعادة حيويتك.

    غاليتي .. ابحثي عن الجديد بدلاً من الإنتظار أن يطراء أمر جديد على حياتكما ومارسا معاً رياضه جديده أو ارقصا معاً او ألعبا لعبة جديده أو أقرا كتاباً جديداً وتناقشا معاً حوله.
    مارسي الرياضة فهي تساعدك على تجديد نشاطك النفسي والجسدي وكسر الروتين.

    اتمنى لك حياه سعيده🌹

    وانصحك بالإلتحاق بدورة كوني ملكة / 2019 / للدكتورة ناعمة على الرابط https://www.drna3ma.com/vb/showthread.php?t=363636

    وكذلك دورة اليوم فلتبدأ الحياة / للدكتورة ناعمة/ أون لاين على الرابط https://www.drna3ma.com/vb/showthread.php?t=190443

    ودمتي بألف خير


سياسة الإسترجاع - الشروط والأحكام - بيان الخصوصية - من نحن - إتصل بنا