النتائج 1 إلى 2 من 2

الموضوع: الزواج للمره الثانيه وتضييق المهبل

  1. #1
    ملكة

    بيانات المشتركة

    افتراضي الزواج للمره الثانيه وتضييق المهبل

    ‏السلام عليكم دكتورتي الفاضله اود استشيرك في امر مهم وارجو ان اجد الاجابه والمشوره الصحيحه
    ‏ دكتوره انامطلقه بدون اطفال والان ع وشك الزواج برجل سبق له الزواج ايضا سؤالي هل اقوم بعملية تضييق وتجميل للمهبل ام اني لا احتاج ؟ وهل اخبره بهذا الشي اذا عملته او أخذ رأيه قبل ان اعمل اي شيء ؟ ارشديني بارك الله فيك

  2. #2
    الطاقم الاستشاري لموقع الدكتورة ناعمة

    بيانات المشتركة

    افتراضي

    وعليكم السلام ...
    مرحباً بك...
    عزيزتي ..انتي من تعرفين نفسك اكثر إن كنت تحتاجين إلى عملية تضييق أم لا فإذا لاحظتِ توسع ملحوظ في المنطقة، فقد تحتاجين الى عملية، ولكن من الأفضل استشارة طبيب مختص للكشف ولا بد أن تكون لعملية التضييق دَوَاعٍ حقيقية وفق رأي الطبيب، واختيار النوع المناسب لحالتك يتم أيضا بواسطة الطبيب المختص..

    وأفضل نصيحة لكِ إذا كنتِ تفكرين في إجراء عملية تضييق المهبل، هي التحدث مع الطبيب وبصراحة عن مشاعركِ ومخاوفكِ بخصوص وجود عيوب في الأعضاء التناسلية، وعن توقعاتكِ لنتيجة العملية..

    كما أنه من الممكن أن يكون هناك علاجات أخرى لتضييق المهبل غير اللجوء إلى الجراحة، مثل تمارين كيجل ، وغيرها ..
    وتمارين كيجل من أفضل واشهر الطرق الطبيعية التي يمكنك اتباعها لتضيق فتحة المهبل، والتي تمتلك القدرة القوية والفعالة لتضييق عضلات المهبل وتصغير جدرانه.، تقوم هذه الرياضة بشد أنسجة المهبل وتعمل على تنعيم عضلاته وتمنحكِ المتعة والإثارة أثناء ممارسة العلاقة الحميمية ، ويمكنكِ ممارسة أكثر من تمرين لكيجل ولكن التمرين المناسب الذي يعمل على تضييق فتحة المهبل بشكل ملحوظ ويمنحك نتائج مذهلة وسريعة هو تمرين شد عضلات قاع الحوض، الذي سيخفف من الشعور بالاتساع والترهل لعضلات المهبل..
    واليك طريقة عمل هذا التمرين ..
    في البداية، أفرغي المثانة من البول ، وحاولي شد عضلات المنطقة المحيطة بالشرج والفرج بقدر ما تستطيعين وكأنكِ تشدينهم إلى الأعلى بنفس الطريقة التي تمسكين فيها نفسك عن التبول. ابقي على هذا الوضع لمدة 5 ثوانٍ ثم استرخي لمدة 10 ثوانٍ، وكرري هذا التمرين خمس مرات، واستريحي لبضع دقائق وأعيدي التمرين مرة أخرى بنفس العدد ، حاولي تكرار هذا التمرين على مدار اليوم ، ثم زيدي فترة الإبقاء على الشد لمدة تزيد عن 5 ثوانٍ بشكل تدريجي حتى تصلين إلى مدة 20 ثانية.

    وايضاً بإمكانك ممارسة تمرين القرفصاء ، وهذه من إحدى التمارين الرياضية التي يمكنك ممارستها لمعالجة مشكلة اتساع المهبل المزعجة وتمارين القرفصاء تؤثر بشكل جيد وسليم على تضيق فتحة المهبل ، ويعمل على شد العضلات وشد أنسجة المهبل أيضًا ،ويساعد في استرجاع مرونته المفقودة كما أنه يقوم بتحسين عضلات الحوض وعضلات المهبل، يمكنكِ ممارسة تمرين القرفصاء عن طريق الوقوف مع عرض الوركين ووضع أصابع القدمين في نفس المستوى مع رفع صدرك ويكون ظهركِ والعمود الفقري في وضع محايد ثم النزول كأنكِ ستجلسين على كرسي. يمكنك الاستمرار على هذا الوضع لمدة خمس دقائق مع التكرار.

    * اما بالنسبة لسؤالك عن اخبار شريكك عن هذا الأمر ، فإن المشورة والتحدث مع شريك حياتكِ من الممكن أن يحل المشكلة، حيث في الغالب تكون المشكلة متعلقة بالجانب النفسي والثقة بالنفس للمرأة، في حين أن شريك حياتكِ من الممكن ألا يكون لديه اعتراض على حالتكِ من الأساس ، فمن المؤكد انه يعلم بأنه قد سبق لك الزواج من قبل ، ولكن إذا كنتِ على وشك إجراء العملية، أو توصلتِ لهذا الحل في النهاية، هناك بعض الأسئلة التي يجب طرحها على الطبيب ، حتى تتخلصي من اي قلق أو مخاوف من اجراء العملية ، وتتلخص هذه الأسئلة في ما يلي:
    ما هي مضاعفات الجراحة؟ ما هي الفوائد التي ستعود عليكِ من العملية؟
    هل سيكون الإحساس أقل بعد الجراحة؟ وهل ستؤثر على النشوة أثناء العلاقة الحميمة؟
    هل تؤثر الجراحة على الحمل والولادة في المستقبل؟
    هل هناك أي قيود على استخدام منتجات النظافة والعناية بالمهبل بعد الجراحة؟ هل توجد خيارات للجراحة؟ وما هي ؟

    وعموماً غاليتي اعلمي ان ثقتك بنفسك هي التي ستجعلك تتخطين أي صعوبات في الحياة،كوني واثقة من نفسك، واستخدمي عقلك أولًا، وتأكدي انك بحاجة فعلًا لضرورة إجراء هذه العملية ..

    وانصحك ايضاً الألتحاق في دورات الدكتورة ناعمة اون لاين
    دورة كوني ملكة https://www.drna3ma.com/vb/showthread.php?t=363636
    ودورة سري جداً https://www.drna3ma.com/vb/showthread.php?t=389548


سياسة الإسترجاع - الشروط والأحكام - بيان الخصوصية - من نحن - إتصل بنا